乳房两边外侧一按就疼，首先考虑是否是出现了乳腺炎，出现炎症感染时乳房外侧会出现一按就疼的情况，患者可以服用抗炎抗感染药物来进行治疗。

　　也有可能是腋下部分的局部感染和炎症放射性的引起的乳房外侧疼痛，患者可以去医院做具体的检查，一般情况下只需要服用消炎抗感染药物治疗。如果乳房内部没有出现肿块或者硬块的话，不必考虑是否有乳腺增生，或者是良性肿块等等。