糖尿病的患者,不建议吃香蕉,香蕉属于高糖分的水果,进食后容易使糖尿病患者血糖出现较大的波动,不利于血糖的控制。所以像香蕉、芒果、荔枝、桂圆、无花果等等这些高糖分的水果,都是不建议糖尿病患者进食的。
糖尿病患者可以在血糖控制比较满意的情况下,少量进食低糖分的水果,像柚子、草莓、西瓜、乳瓜、圣女果等等这些水果。