如果患者在内地，比较难摄取海产品的地区要避免低碘，要定期摄取一定量的碘。

　　甲状腺结节的患者平时要养良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，都可能对甲状腺结节产生刺激。

　　患者还要避免进食腌制的食物，比如泡菜、腊肉等，其中的亚硝盐含量过高，可能会对甲状腺结节产生不良的影响。