分推肩胛骨是快速治疗咳嗽最好用的一个手法,任何咳嗽都可以使用。如果孩子一咳嗽,马上使用这个手法,更是能够迅速地止咳。
具体操作方法是从两肩的肩井往下,延肩胛骨的内侧往下,往两侧分推,推的时候会经过背部的肩井、风门穴和肺俞穴。如果咳嗽不厉害,分推肩胛骨50~100次就可以了。如果比较严重的咳嗽,分推肩胛骨要按摩10分钟左右。但如经此治疗仍有咳嗽,需要及时到医院进行进一步的检查,以明确诊断,从而对症治疗。