因为灵芝粉有补气的作用，所以是一种补药，不适合有外感或者上火的人吃，尤其是感冒人群。因为感冒在中医症候中被称为伤寒。

　　患者如果出现身体发热，或者同时伴有怕冷的症状，如果这时服用灵芝粉，外邪就不容易祛除，有可能让病邪加重或者时间延长。如果阴虚内热也不适合吃，会让症状加重。