甲减的症状是代谢缓慢，由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所导致的机体代谢降低的一种疾病。饮食禁忌要分原因，到底是什么原因导致的甲状腺功能减退。

　　平时尽量做到三餐规律，饮食规律的作息时间，适当补充碘，避免食用卷心菜、白菜、油菜等，以免发生甲状腺肿大，供给足量的蛋白质，限制脂肪和含胆固醇的食物饮食。