首先低血糖要到正规的三甲医院进行相关的检查，了解自己低血糖的原因，有针对性地进行改善与治疗。在饮食方面可以多吃含糖量较高的水果，比如西瓜、哈密瓜等。

　　还要定期到医院进行复查，根据医生建议进行治疗。血糖低通常可以通过补充体内所需要的糖分进行改善，可以随身携带一些甜食或糖果等，在必要的时候及时的服用。