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妊娠期糖尿病晚上饿了可以吃点什么?

2024-09-13

  妊娠期糖尿病患者,大多数通过饮食控制和适当的运动,都可以将血糖控制在正常范围之内。餐后两小时的血糖控制目标是4.4~6.7mmoⅠ/L,夜间血糖不低于3.3mmoI/L。如果晚上感到饿了,首先要监测血糖。根据血糖高低,而选择不同的食物。

  比如血糖是正常的,或者稍微偏高点,可以吃点含糖量比较低的水果,比如黄瓜,也可以吃点无糖饼干。但是如果血糖比较低,出现一过性的低血糖,可以补充些糖分。总之一定要根据血糖情况,而选择。