脾胃虚寒主要是由于身体暴饮暴食，精神压力过大导致的脾胃虚寒。会出现舌苔白厚，食欲下降，胃部疼痛，面色萎黄以及四肢不温，怕冷，腹胀腹痛，月经不调，痛经等临床表现症状。

　　可以通过以下几点进行调理：

　　首先做好身体的防寒保暖，避免寒凉食物。

　　药物治疗方面，可以服用药物香砂六君子汤、参苓白术散、人参归脾丸或者是六君子汤等药物调理。

　　饮食方面，最好不要吃辛辣刺激性、油腻的食物，饮食原则以清淡、营养易消化为主。