脾胃虚弱者可服用中成药物附子理中丸等调理，也可以考虑艾灸足三里、中母穴位等调理，通过饮食上多吃些温热食物来调节，建议找中药调理中药汤治疗。

　　通常，您需要停止辛辣和油腻食物，海鲜，冷食等。在医生的指导下规律饮食、均衡饮食、适当运动，中药调理，艾灸、针灸等调理都是可以的在医师指导下辩证调理。