调节经络和气血，驱寒除湿，改善体虚。

　　泡脚对身体有很多好处，尤其是添加了一些中药，可以起到保健功效。因为脚部有很多的反射区和很多的经络穴位的走行，可以调节经络和气血，同时增加身体的血液循环，促进身体的新陈代谢。

　　经常泡脚还可以起到美容养颜的效果，比如益母草泡脚，主要有疏通经血的作用。对于女性气血不好导致的月经失调、月经量少等都有缓解作用。生姜泡脚可以驱寒除湿，改善体虚、体寒等症状。不同的中药泡脚起到的效果是不一样的。