经常放屁的原因有很多，吃较多蛋白质或淀粉含量较高的食物，很容易引起肠道内产气增加而经常放屁。而消化不良会导致食物在肠道中停留较久，与肠内菌群反映时间较长，产生更多气体而经常放屁，主要还是因为肠道产生气杆菌所引起的症状，是存在胃肠功能紊乱的典型症状。

　　出现这种症状的时候，可食一些健胃消食的药或食物，比如山楂、山药等。出现这种状况也是需要慢慢的改善的，可以减少淀粉类食物，增加新鲜的水果、蔬菜类食物，不可操之过急，需要长期的饮食调理才行。