从中医角度讲，胆囊息肉跟日常作息、饮食有很大关系，在门诊发现好多女性早饭不吃，这就会形成肝脏一晚上胆汁排泄都储存在胆囊里面，早晨因为早饭不吃，胆汁没有机会排泄出来，胆汁就淤积在胆囊里面，形成胆囊息肉或胆囊胆固醇结晶，就是结石前提，就是胆囊息肉最常见形成原因。

　　很多人群不运动，好动比好静人群更少得胆囊结石或胆囊息肉，还有就是过度劳累、作息不规律更容易得胆囊息肉。饮食上不注意，油腻东西吃比较多也容易患胆囊息肉。但是建议早餐还是适当吃油腻一点，有利于胆汁排泄，中餐、晚餐适当吃清淡一点，这样得胆囊息肉几率可能会明显减少。