同房过度可能会造成女性体液流失过渡，生殖器官产生撕裂等，可以通过补充体液、热敷、擦拭消炎药等方法进行缓解，具体操作步骤如下：

　　1、首先女性可以适当的喝温开水来补充体内水分。

　　2、用手轻轻掰开下体查看是否出现肿胀、出血等情况。

　　3、如果下体出现肿胀可以利用毛巾包裹冰块对下体进行冰敷，随后再用另一条干净的毛巾蘸取热水进行热敷缓解症状。

　　4、最后及时的前往相关医院，在医生的检查下用无菌棉签蘸取消炎药均匀涂抹在下体。

　　5、建议肿胀期间杜绝同房行为，勤换内裤以免发生感染。