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高血压的穴位按摩

2024-09-13

  高血压的患者可以进行一些物理治疗来辅助降压,例如可以进行艾灸,或进行一些穴位按摩,可以通过按摩穴位来缓解肌肉紧张,调节神经功能,从而达到降血压的效果。

  可以按摩太阳穴、印堂穴、天池穴、百会穴等穴位来调节,当然按摩的时间也不能过长,每个部分按摩1~2分钟,每次持续不能超过30分钟,对于控制血压具有一定的效果。