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怎样预防冠心病

2024-09-13

  预防冠心病,患者还要加强体育锻炼,每周3~5次,每次30~40分钟,每周大约进行150分钟中等强度的有氧运动。运动可以改善循环功能,加速脂肪的代谢,对于冠心病的预防非常好。

  患者还要保持良好的心态,减少心理的压力,同时要注意定期监测血糖、血压、血脂,如果发现异常,要积极进行干预。