心慌头晕出汗,多见于青春期站立过久,导致体位性低血压,使脑缺氧所致。另外低血糖时也可出现心慌、头晕、出汗等,出现头晕、心慌、出汗时,应立即蹲下片刻,或靠墙站立,待症状缓解后才逐渐站立。
要注意按时进食,合理饮食,避免挑食、偏食或不食等现象。要加强体育锻炼,经常站立训练,发生时即刻蹲下,以避免心慌、头晕、出汗发生等。