胆囊内的结石主要是胆固醇性结石和混合性结石，主要是血脂过高引起胆固醇在胆囊内沉积形成的结石。

　　在饮食上一定要避免高脂肪的食物。比如动物的内脏、肥肉、鸡蛋的蛋黄等含脂肪比较高的动物性食物，还有坚果类的食物，含有植物脂肪比较高。比如瓜子、花生、核桃等。

　　另外，晚饭不要吃得太饱，饮食上只有这么多要求。