如果是进食后出现胃胀，多跟进食有关，应注意饮食，避免暴饮暴食，不要进食辛辣刺激性的食物和牛奶等产气过多的食物。

　　进食之前就有胃胀，多见于胃本身的疾病，常见的有胃炎、胆汁反流、消化性溃疡、胃癌以及幽门螺杆菌感染等，应行胃镜检查以及呼气试验，待诊断明确以后，可以给予抑酸剂、促动力剂以及根除幽门螺杆菌等治疗。