当发现血脂升高，首先就应该注意饮食上要进行调整，一定不能吃肥肉、内脏、油煎、油炸的食品。

　　因为血脂高，一定要进食低油、低脂、低糖、低盐的饮食，血脂高容易合并高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中，所以不但是血脂含量高的东西不能吃，同时高盐、高糖的饮食也是不能进食的，进食多了以后就会合并有其他的疾病的发生。同时也要定期到医院进行血脂的检查，如果饮食方面不能使血脂恢复正常，那就需要给予药物治疗。