绝经后的女性由于卵巢功能的衰竭，雌激素缺乏，会使骨质吸收增加，引起骨量快速丢失，从而出现骨质疏松。

　　绝经以后的妇女半数以上会发生骨质疏松，一般发生在绝经后5~10年，最常发生的部位在椎体。

　　因此，要鼓励绝经后妇女建立健康的生活方式，坚持身体锻炼、健康饮食，每天增加晒太阳的时间，吃足量的蛋白质和含钙丰富的食物或药物。