脑震荡是轻型颅脑损伤，同时也是一种自限性的疾病，因此大部分的脑震荡是可以自行恢复的。

　　脑震荡的病人通常表现为头痛、头昏、记忆力下降、短时间的昏迷以及遗忘等表现。大部分的脑震荡病人通过1~2周的休息，合理的饮食、充足的睡眠、减少不必要的脑力以及体力的劳动，大部分可以得到很好的恢复。