高血压的发生是多因素，是遗传因素和环境因素相互作用的结果。环境因素包括精神应激，吸烟、饮食以及睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

　　年轻人工作压力大，平时经常处于工作紧张的状态，加上生活不规律，吸烟以及其他的不良爱好，睡眠不足，这些都容易引起血压的升高。所以年轻人发现高血压的比例越来越高，因此年轻人得高血压，更要注重的是改善生活方式。