感冒可以吃鸡蛋，鸡蛋蛋白含量高，可以增加患者的营养，有助于感冒病情的好转。但有些患者吃鸡蛋会出现腹痛、腹胀不适，这一类患者感冒期间就不要吃鸡蛋。可以食用一些其他富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶等来增加患者的营养。

　　还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、香蕉、梨等。它们富含水分，有润肺止咳的作用，有助于感冒病情的好转。