高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素之一，长期的高血压可以导致心、脑、肾等靶器官的损害，造成这些器官的功能衰竭。

　　高血压的患者要进行治疗性生活方式的调控，在饮食上需要注意低盐低脂饮食，避免食用加工食物及腌制制品如咸鱼、咸菜、咸蛋等。同时可以适当多吃含钾高的食物如香蕉、橙子、肉类。另外要少吃或者不吃肥肉、猪油和动物内脏。