经常偏头痛，患者应该找一找是否存在某些诱发偏头痛的因素。偏头痛发作，往往是由一些食物和药物所诱发，如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸钠的食品添加剂和葡萄酒。

　　药物包括口服避孕药和血管扩张剂等。另外经常偏头痛，还要看看是否这段时间是否过度劳累，是否应激状态以及应状态后的放松，睡眠过多或者是过少，是否紧张或情绪不稳。另外偏头痛还与遗传有关。