感冒期间不建议火锅。火锅属于辛辣刺激性食物,会加重感冒、咳嗽、发烧的症状,不利于感冒病情的恢复。
感冒期间应该进食些清淡、富有水分和维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、橘子、香蕉、橙子,它们富含水分和维生素,有润肺止咳的作用,可以提高身体的抵抗力,有助于感冒病情的好转。