脚骨折在48小时内不宜泡脚，在48小时后可以进行热水泡脚。因为脚骨折后48小时内，我们应该进行冷敷，减轻局部温度，从而减少出血，减轻肿胀程度。

　　48小时后我们进行局部泡脚，可以改善局部微循环，促进肿胀的消退，减轻其肿胀，改善微循环，从而骨折利于愈合。每次30~40分钟，每日3~4次即可。