可以采取以下措施预防流行性感冒：

　　一、平时加强锻炼身体，多晒太阳、不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食富含蛋白的食物，增加营养，提高身体的抵抗能力。

　　二、流行性感冒流行的时间，不去人群聚集的地方，防止病毒的感染。

　　三、如果出现发烧的症状，及时到医院就诊，防止病情的加重。