低血压，如果不结合某些病理因素，单纯性低血压可以在某些方面得到改善。

　　一，为了改善饮食，你可以吃些咸的东西，多喝水。

　　二，穿弹力袜促进下肢血液循环，有更多的血容量和更好的血压。

　　三，适当运动，加强有氧运动，增强体质。

　　四，服用中药、人参、黄芪等中药提气，也可适当增加血压。

　　五，体位变化缓慢，如躺卧至坐立、坐立至站立或蹲立等，以避免体位性低血压的发生。