在47岁的时候，女性已经进入了更年期，这时候就容易出现卵巢功能逐渐的衰退，而出现月经不调。当然，月经不调的情况也会受到一些像环境因素、饮食习惯，还有一些像情绪激动、精神紧张等一些问题，也会造成月经的不规律。

　　建议在日常生活当中，患者要注意休息，保证充足的睡眠时间、放松心态，养成良好的生活习惯，可以多吃一些含有雌激素的食物。