盗汗是夜里面睡眠时候身体流汗，醒来后即止，称之为盗汗。女人出现盗汗，如果身体并没有其它不适也不是由于疾病而造成的，那么可以服用一些针对气虚和肾虚的药物，以中药或中成药为佳。调养一下身体，使其恢复正常状态。

　　其次，如果是由于生活工作压力过大，睡眠质量不好而引发盗汗的，就要调节自己的心情，保证一个好睡眠，这种情况自然消失。