对于冠心病的高危人群，如何预防心肌梗死，是每个人都必须要知道的事情。心肌梗死是指心肌持续缺血，所导致出现心肌坏死。

　　而预防心肌梗死。首先要预防一些危险因素，例如控制血压、血糖平稳，将血脂尽量下降，戒烟、限酒、减轻体重。饮食上尽量保持一种低盐、低脂的饮食习惯，进行一些适量的体育锻炼。