维生素B2的作用，主要是对妇女和儿童。维生素B2对儿童作用，包括对儿童皮肤、指甲、头发的生长发育和新陈代谢有着很大帮助。

　　对妇女的作用，主要包括促进发育和细胞再生，促进胎儿发育。还有其他的功能，如消除口腔、嘴唇和舌头的炎症，增强视力。维生素B2一般情况下，没有副作用，但是是药三分毒，所以不建议长期服用。