胃溃疡病人平时应该尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻不好消化的食物。可以适量的吃小米粥、软面条、蛋汤、发面馒头，或者是清淡的蔬菜。尽量不要吃生冷的瓜果，不要吃太油腻、不好消化的肉食，一些油炸食品或者烧烤食品，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　平时还应该注意养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟、不要喝酒、不要喝浓茶之类的。