怀孕感冒时、饮食上需要注意，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子、哈密瓜，它们富含维生素C，有助于提高机体的抵抗能力。应该多吃一些富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶登增加营养，促进感冒病情的好转。

　　对一些辛辣、刺激性、油腻的食物尽量少食用，会加重感冒发烧、咳嗽的症状。怀孕感冒时应该加强营养，因为这时候不但要保证妈妈的营养，还要保证胎儿的营养。