怀孕感冒应该进食一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜，有菠菜、花菜、叶子菜等，加强营养，进食一些富含蛋白的食物，如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉等增加患者的体质。

　　对吸纳刺激性油腻的食物，如辣、姜、花椒、火锅、煎肉等，会加重感冒发烧咳嗽的症状，建议尽量不要食用，同时注意休息，避免受凉，注意保暖。