对于高血压的患者，适当的进行一些物理治疗，是有益的，例如穴位按摩、艾灸，以及经常泡脚等等。

　　泡脚能够活血化瘀，扩张血管，对于高血压的患者来是比较有益的。但是泡脚水不能过烫，以及泡脚的时间不能过长。除此以外，高血压的患者还需要适量运动。每周运动4次以上，选择自己适合的运动，每次持续时间30分钟左右。