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糖尿病可以吃梨吗?

2024-09-13

  糖尿病患者可以吃梨,梨属于中等含糖量的水果,适当减量吃是可以的。糖尿病患者推荐进食低糖分的水果来补充维生素,像西瓜、甜瓜、乳瓜、草莓、柚子、圣女果、李子、杏等这些水果。

  进食的量建议全天不要超过200克,进食的时间可以放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右。