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冠状动脉硬化吃什么好?

2024-09-13

  冠状动脉硬化容易引起冠心病,造成不良的后果。我们除了要在药物上给予治疗外,在饮食上也要格外的小心。

  首先要限制钠盐的入量,失盐当中的钠可以促使血压升高,而引起心脏的不适。在食物加工上,我们尽量选择一些植物油,要禁食高胆固醇的食物,多吃一些植物性的蛋白,多吃富含维生素C的食品,因为维生素C可以促使胆固醇的代谢。

  红辣椒也是一种很好的选择,它能够降低人体内的胆固醇。除此以外,我们还可以多喝些牛奶以及鱼肉,多吃水产、海鲜食物,少吃牛、羊、猪肉。