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高血压怎么治疗?

2024-09-13

  高血压的治疗,包括药物治疗以及非药物治疗。

  非药物治疗包括饮食以及生活方式干预。建议低盐饮食。每天盐摄入量,控制在6克以内,少吃腌制品,例如淹的咸菜、榨菜等。尽量的少吃油腻食物,例如肥肉、排骨、鱼子等。尽量也不要吸烟、饮酒,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。

  药物治疗,目前主要包括五大类药物。可以选择一种到三种降压药,尽量把血压控制好,控制达标,控制在140/90毫米汞柱以内,这样就可以预防并发症的发生。