糖尿病的患者不建议吃花生，无论是生的花生还是熟的花生，因为花生富含油脂，热量比较高，糖尿病患者每日膳食需要的总热量中由脂肪提供的热量应该占到25~30%。

　　日常烹饪用的油可能已经提供大多数的油脂，如果再摄入过多的油脂，可能会使患者摄入的总热量或者是脂肪的含量超标，因此不建议吃花生、瓜子、核桃、芝麻酱等食物。