目前失眠的年龄越来越低，包括中小学生也会有失眠的症状产生。对于这类的人群，失眠通常都是由于学业压力大、精神紧张而引起的。

　　所以针对于这样的孩子就需要家长耐心的跟小朋友去交谈，近期是否课业压力重，或者与老师、同学之间的关系是否出现了一些问题，而导致孩子情绪有波动，从而影响到睡眠。