痛风是由于嘌呤代谢障碍，或者是血尿酸排出障碍而引起的一种慢性代谢性疾病。

　　在饮食上，注意少吃糖分含量很高的食物，如果汁、奶油、糖类。平常饮食要清淡，少放含嘌呤较高的调味料，像蚝油、鸡精等。不饮浓茶和咖啡，不喝啤酒。

　　少吃种子类食物，花生、葵花子、各种菌菇类。少吃动物内脏、海鲜和鱼类。