糖尿病患者血糖控制达标的情况下，也就是空腹血糖小于7毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于10毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.5%。

　　我们可于两餐之间，也就是上午的10:00，下午的4:00，进食少量的低糖水果，如苹果、番石榴、草莓、火龙果、雪莲果等，但每次进食量不宜超过100克，对应的减少主食量50克。