其实普通人偶尔的自言自语并非精神病态表现，一种可能是性格方面的原因，另一种可能是自身心理问题。

　　自言自语可以是一种心理防御机制，有些人通过自言自语来缓解紧张，内向性格的人通过自言自语发泄心中的不快、伤心、气愤、痛苦等负性情绪，单纯的适度的可以理解的自言自语是一种自我减压的手段和方法，持续的自言自语则可能是精神疾病的表现，比如器质性精神障碍、精神分裂症患者会出现自言自语等。