孕妇在怀孕期间，如果出现了小腿以及足部出现轻度水肿，注意休息，就可以消退了。增大子宫它由于压迫到静脉，使静脉回流受阻，会使妊娠期出现水肿的症状。

　　孕妇在睡眠的时候要尽量采取左侧卧位，可以把下肢垫高15度，这样可以改善下肢血液回流，使水肿症状减轻，孕妇平时也要注意休息。