失眠的症状就是会引发心情烦躁、抑郁、焦虑等情绪，严重影响到人际关系。所以对于失眠的治疗，首先要应用药物，包括安定类的药物。

　　其次就是针对于这样的一些情绪、烦躁、抑郁、焦虑，做出一些心理上的辅导。另外就是要配合不良生活的改善，以及不良节律、睡眠节律的调整，综合治疗才会起到良好的效果。