口腔溃疡的病因是比较多的，如果说考虑到在维生素缺乏这一块的因素，口腔溃疡可能缺的是维生素C和维生素B族。

　　维生素C是一个抗氧化剂，如果说缺乏维生素C，可能会有牙龈的炎症和出血，这个时候也会引发溃疡。

　　而维生素B族是口腔粘膜维持正常的功能所必需的一种维生素，所以缺乏维生素B的时候也会引起口腔溃疡。口腔溃疡时补充维C和维生素B族都是有效的。