绝大多数腰椎间盘突出症的患者，经过非手术治疗，都可以使病情好转或治愈，尤其对年轻初次发病或病程较短者，以及休息后症状可以缓解，影像学检查无髓核破碎、游离脱垂、无椎管狭窄者，应首选保守治疗。

　　保守治疗第一要绝对卧床休期2~4周，然后进行腰背肌功能锻炼，观察卧床休息后腰腿疼痛的情况。

　　第二，可以进行骨盆牵引，这是一个沿用很久的治疗方法，牵引状态下可使脊柱肌肉达到最大松弛。纤维环的张力得到减轻，髓核所承受的压力，从正压变成负压，有利于突出髓核的回缩，减轻对神经根的压迫和刺激。

　　第三，可以进行硬膜外腔糖皮质激激素注射。

　　第四，可以采取一些传统的中医药治疗。

　　第五，可以腰围固定保护和腰背肌锻炼。如果保守治疗无效，可以采取微创介入手术，如经皮椎间孔镜微创手术、射频热凝、低温等离子、射频消融、激光汽化减压等。

　　第六，保守治疗及微创手术无效时，或有局部失稳者可以采取传统开放手术，包括人工椎间盘置换、耻骨融合等等。